札幌出身。札幌育ち。
現在3児の母。
 一人目の産後に知らない土地での
 育児スタート時に「産後トータルケア」教室の門をたたく。
朴玲奈との出会いがのちに
長年続けてきた販売職からの転身を
決意させる。 
誰でも、私でも出来る
バランスボールの魅力と、
協会の『本当の体力』の
必要性に共感し
インストラクターを目指し
現在に至る。
活動開始直後に
父の末期がん宣告を受け
9か月後に亡くなる。
一度きりの人生だから。
”今”を精一杯生きたいと思う。
北海道内市町村での産後ケアをはじめ小学校親子レクレーション
介護予防にバランスボールと
全道内からの依頼を受けている。
北海道全市町村に必ず1人のインストラクターを配置して全道内バランスボールで弾む日を夢見て邁進中。

思いを共感・共有する事で
笑顔と元気が湧いてくる‼︎
                             
バランスボールWAKO
一般社団法人体力メンテナンス協会 
産後指導士、 体力指導士、
 バランスボールインストラクター
指導士育成講師

整理収納アドバイザー
サイグラム