【白石区ローズバラボ 募集】

一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士育成講師WAKOです。
バラ🌹の区。白石区での月1ボール。

【日時】
3月8日
10:00〜11:00
【場所】
南郷18丁目より徒歩10分
駐車場有り
【持ち物】
🔴飲み物
🔴動きやすい服装
🔴ヨガマット又はバスタオル
(無くても可)

お勤めされているママさんが
自分の為に時間をつくって
単身でいらっしゃる方が多い
クラスです。

初めての方。
白石区近郊の方。
お会い出来るのを
楽しみにしております。

こちらのフォーム
または
 2525wako3939@gmail.com
へ申込みください‼︎






一般社団法人体力メンテナンス協会WAKO

札幌バランスボール。 運動が苦手だけど運動がしたい。 運動不足解消で体力づくり。 ボールの弾みを利用して行う有酸素運動バランスボールヨガ体操で ココロもカラダもリフレッシュ。 自律神経の乱れをリセット。 気力がない。引きこもり。 うつうつ。

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